Råd og tips

Her finner du våre råd og tips til deg med øyelidelser. Klikk på plussknappen for mer informasjon.

Tips til deg som er operert for grå stær!

Øyeskjoldet skal være på til dagen etter operasjonen. Øyeskjoldet brukes over det opererte øyet i 1 uke etter operasjonen om natten når du sover. Den første måneden skal du unngå tunge løft samt unngå å bøye deg ned. Unngå å klø eller gni øyet. Øyet dryppes som avtalt etter dryppeskjema: Tobrasone x4 i 24 dager og Nevanac x3 til tom flaske. Noen bruker Yelox øyedråper en kort periode etterpå. Faste øyedråper brukes som vanlig så sant ikke annen beskjed er gitt. Kontroll er vanlig dagen etter operasjonen samt etter 2-4 uker. Kontroll-opplegget varierer noe fra sted til sted, øyelegen avgjør hvor hyppig det er nødvendig med kontroller. Ny brille ordnes hos optiker først 6-8 uker etter operasjonen. Lesebrille med styrke +2 kan være en midlertidig løsning i tiden rett etter operasjonen. Refraksjonen (brytningen) i øyet endres ofte etter operasjon, den gamle brillen kan oftest ikke benyttes etterpå.

 

Tips til deg med betennelse av øyelokkene (blefaritt)!

Grunnleggende behandling er daglig rengjøring av øyelokkskantene for å lindre plager (røde, hovne øyelokk, tåreflod, tørrhet, svie og pussdannelse). For å løse opp puss, sekret og skorper anbefales varme omslag over øyelokk (varm/fuktig klut i noen minutter), en eller to ganger daglig. Massasje over øyelokk i noen minutter for å løsne puss og sekret. Rengjøring med klut, eventuelt sterile våtservietter. Regelmessig bruk av tårevæske er viktig.

Tips til deg med tørre øyne!

Kunstig tårevæske: Kunstig tårevæske smører øyets overflate, reduserer konsentrasjonen av betennelsesstoffer i tårefilmen og erstatter de stoffene som mangler i tårefilmen. Pasienter med kronisk tørre øyne og som har fått påvist nedsatt tårekvalitet eller -kvantitet, kan få tårevæske på blå resept. Betennelsesdempende øyedråper: Cyklosporin og serum øyedråper kan redusere betennelsen på øyets slimhinner. Serum øyedråper lages av pasientens eget blod.

Tårepunktsplugger: Pluggene reduserer avløpet av tårevæske fra øyet. Øyet smøres da bedre av egenprodusert tårevæske og av kunstig tårevæske. Pluggene kan bidra til å redusere forbruket av kunstig tårevæske.

Kosttilskudd (Omega-3 og Omega-6 fettsyrer) motvirker betennelse og tørre øyne. Øyelokksbehandling: Ved kronisk øyelokksbetennelse bør regelmessig øyelokkshygiene gjennomføres. Vask og rens med vaskeklut, varme omslag/kluter og massasje av øyelokk stimulerer utskillelsen av fettstoffer.

Bandasjelinser: Kontaktlinser som beskytter hornhinnen.

Filterbrille: En slags solbrille som beskytter øyet mot lys. Pasienter som har store plager med lysskyhet kan få dekket utgifter til filterbrille av trygden. Medisiner: En lang rekke medisiner kan forårsake tørre øyne (allergimedisiner, blodtrykkmedisiner, antidepressiva etc).

Tips til deg med AMD (forkalkning)!

Amsler test: Alle med AMD bør regelmessig kontrollere synet med Amsler test („rutemønster-test.“). Testen gjennomføres slik: Avstand fra øyet til papir ca 30 cm, brille skal være på, dekke til ett øye, fokusere på sentrum på den svarte prikken.

Normal test: rette linjer. Unormal test: bølgete, uklare eller skjeve linjer eller utfall i rutemønsteret.

Varsle øyelege snarest hvis testen er unormal!